皆様
こんにちは¨̮ )/
Laugh basee｢｣
谷口です。
今年も月1.2回ペースでÜPしていきますので、どうぞ宜しくお願いします✨
今回は、男性ホルモンとヘッドスパについて記載しました。
ご覧下さいませ。
file34⋆⋆男性ホルモンとヘッドスパについて。
男性ホルモン
…別名:アンドロゲン
→男性ホルモン(アンドロゲン)は、
いくつか種類がありますが、
男性ホルモン(アンドロゲン)の95％を占めている«テストステロン»について記載します。
«テストステロン»
・ひげや体毛を濃く生やす働き。
・男らしい体型をつくるホルモン。
・20代頃は活発に分泌されるが、年齢と共に減少していく…etc
❗️ホルモンの比率が男女で異なりますが、
女性にも男性ホルモンは存在し、
男性にも女性ホルモンは存在します。
・女性ホルモンの分泌量が減少すると、
男性ホルモンの影響が出やすくなってきます。
男性ホルモンの分泌が多くなると、
髪の生え変わりサイクルが早まり、抜け毛が増えると言われています(><)
(！詳しくは次回file35にて記載します。)
かと言って、男性ホルモンが悪い訳ではなく、大切なのはバランスです！
@男女共にバランスが悪くなる原因
…栄養不足,睡眠不足,ストレス,ダイエット等。
前回(file33:女性ホルモンとヘッドスパ)でも記載しましたが、
ヘッドスパをする事で、少しでもバランスを整えて頂けたらと思います。
……
全てを一気にケアする事は難しいですが、Laugh basee ｢｣にて、少しでもゆっくりした時間を過ごして頂き、要らない力を抜いて軽くなって頂けたら幸いです。
……
次回file35では、★AGA(男性型脱毛症)★について記載していきまーす(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
