file59⋆⋆脂漏性皮膚炎について。

皆様
こんにちは¨̮ )/
Laugh basee｢｣
谷口です。

今回は皮膚炎の1つ、脂漏性皮膚炎について記載します。

file59⋆⋆脂漏性皮膚炎について。

脂漏性皮膚炎とは…
頭皮や生え際,顔面,胸,股間部等、
皮脂分泌が盛んな部位にできる湿疹。

<症状>
炎症を起こし地肌が赤くなり、かゆみも伴う。
皮膚が荒れてかさつき、細かく剥がれ落ちる事も。

<原因>
・皮膚に常在しているマラセチアというカビ(真菌)の一種が関わっていると考えられてる。

マラセチアとは…
人間,犬や猫等の動物に常在するカビ。
普段は無害だが、皮脂や汗などの分泌物が増えると急激に増殖し、皮膚炎,外耳炎を引き起こす可能性がある。

マラセチア異常増殖の根本的な原因は未だ不明。
要因として↓
・環境による皮脂成分や分泌量等の変化
・ビタミンB2B6等の代謝異常
・入浴や洗顔,洗髪不足(洗いすぎ,洗い残し)
・ストレス
・寝不足
・ホルモンバランスの乱れ

…etc

※脂漏性皮膚炎は、毛穴にも影響を及ぼす。
きちんと治療しないと慢性化したり、再発しやすい為、早い段階での適切な対策が必要。

<脂漏性皮膚炎と頭皮に関して>

頭皮に症状が出ると、炎症を起こしてかゆみやフケが発生。

→女性の場合、強い脱毛症状が現れなくても、毛が細くなったり、抜け毛が増える。

→男性の場合、脱毛症状を併発してしまう可能性がある。

男女で症状が異なるのは、
ホルモンバランスが関与しているから。
(女性,男性ホルモンについてはfile33,34に表記)

<対策>
・正しい洗顔,洗髪
→洗った時間より長くすすぐ。泡で洗う(シャンプーの泡立てについてはfile26に表記)
・シャンプーを変える
→今の頭皮状態に合ったシャンプーを選ぶ事は、頭皮環境の改善に繋がります(シャンプーの選び方についてはfile13に表記)
・充分な睡眠と休息時間の確保
→睡眠不足や過度なストレスは、皮膚症状の悪化を招く。
・規則正しい食生活
→暴飲暴食や偏った食生活も、皮膚症状を悪化させる。
・ヘッドスパ
→頭皮環境を整えると共に、ゆっくりした時間を過ごす。