file110⋆⋆ 髪の硬さとヘッドスパについて。

皆様
こんにちは!(´▽｀)
Laugh basee ｢｣
谷口です。
…

今回は、｢髪の硬さ｣について。
｢髪が硬い＝遺伝｣と思われがちですが、実は生活習慣やケア不足も大きく関わっています。
身体に水分が必要なように、髪や頭皮にも“水分”はとても大切。水分バランスが整えば、もっとツヤのあるサラサラ髪へ近づけます！

file110⋆⋆ 髪の硬さとヘッドスパについて。

<髪が硬くなる主な原因 >

・カラーやパーマによる薬剤ダメージ
・ドライヤーやアイロンなどの熱ダメージ
・紫外線や乾燥
・自分の髪に合っていないシャンプー,アウトバス製品の使用
・ストレスや加齢による変化

…etc

❗ 特に｢水分不足｣が大きな要因!!!

<柔らかくするためのケア>

・アフターケアを丁寧に。
→特に、カラーやパーマ後は入念な栄養&保湿ケアを(関連blog:file100)
・適切なヘアケア製品を活用。
→保湿成分配合のシャンプー(詳しくは,file13)やアウトバス商材使用
・熱ダメージ対策
→ドライヤーは近づけすぎず温冷風で温度を調整。毎日のアイロン,コテはやりすぎないこと！
・紫外線対策
→日焼け止めスプレーの使用
・生活習慣を整える
バランスの取れた食事と十分な睡眠で内側からサポート(詳しくはfile73,96記載)
・ヘッドスパ
→血行を促進し、髪に必要な栄養素の供給を助けます。健康的でしなやかな髪の成長に◎