皆様
こんにちは¨̮ )/
Laugh basee｢｣
谷口です。
今回は悩みの症状として多い、頭痛について記載します。
file58⋆⋆頭痛について。
先ずは頭痛の種類をいくつか紹介します。
<一次性頭痛>
・偏頭痛(片頭痛)
→ ズキズキと脈打つような強い痛み。
光や音に敏感になったり吐き気を伴う事もある。
ストレスや疲労が主な原因とされてる。
・緊張型頭痛
→ 後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような重苦しい痛み。
精神的ストレスや長時間のデスクワーク等で
血行が悪くなり、頭や首の筋肉が緊張して生じる。
・郡発頭痛(男性に多く見られる)
→一度症状が出ると1.2ヶ月間、毎日同じ時間帯に起こる激しい痛み。
・天気痛(女性に多く見られる)
→季節の変わり目や天候、気圧によって体調の変化が生じる。
頭痛だけに限らず 耳鳴りや気落ちしたりと、
症状は様々。
……etc
<二次性頭痛>
何らかの病気が原因で起きる頭痛。
二日酔いなどアルコールが原因で起こる頭痛や、
くも膜下出血、脳腫瘍といった命の危険につながる頭痛もある為、いつもと違う痛みや激しく痛む様なら即病院へ。
……etc
頭痛原因は、70％がストレスだといわれています。
ストレスを軽減させる事が、頭痛緩和に繋がると知られています。
ヘッドスパが頭痛を治す「医学的根拠」は証明されていませんが、
ヘッドスパによって 身体や心を和らげる事は、
間接的に｢頭痛の軽減｣に繋がると考えています。
Laugh basee ｢｣にて、ゆっくりとした時間を過ごし リフレッシュいただければと想っています✩.*˚
……
次回file59では、★脂漏性皮膚炎★についてお話していきまーす(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
